Batido de plátano y limón para el cansancio crónico, anemia, calculo renales, aumentar las defensas del cuerpo, quitar el estrés y elevar energía

Batido de plátano y limón para el cansancio crónico, anemia, calculo renales, aumentar las defensas del cuerpo, quitar el estrés y elevar energía

Sabemos que el cuidado de tu cuerpo puede ser algo exhaustivo y sobre todas las cosas puede llegar.

A convertirse en una actividad sumamente costosa ya que la industria de la salud se ha convertido en nada más que un simple negocio

Es por esto que sinónimos de desprestigiar a nadie de ninguna área nosotros queremos recomendarte.

Métodos alternativos mediante los cual no tienes que gastar tanto dinero y con simples elementos.

Que nos brinda la naturaleza puedes recrear batidos tratamientos e incluso remedios para sanar males naturales

El día de hoy en particular te queremos enseñar cómo vas a preparar un batido exquisito a base de plátano.

Y limón con el cual podrás eliminar de tu vida cálculos renales la anemia e incluso disminuir los niveles.

De estrés y aumentar tu energía más allá de lo que puede hacer un multivitamínico en pastilla

Es importante que prestes atención a cada uno de los pasos para que de esta forma puedas recrear.

Al batido de forma que pueda sacarle todos los beneficios a los elementos que conlleva el mismo

BATIDO DE PLÁTANO Y LIMÓN PARA TU SALUD

Primero que nada, debemos conocer un poco la cantidad de beneficios que nos va a brindar el incorporar este batido a nuestra nutrición diaria los cuales son los siguientes

Tu sistema inmunológico aumentará

La combinación de plátano con limón puede ser considerada como alcalinizante

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Son excelentes para prevenir calambres musculares

Te ayudan a desintoxicar tu cuerpo

Ayuda con el proceso de digestión y evita el estreñimiento

Excelente fuente de vitamina c

Muy buen sustituto para el azúcar necesario durante el día

Ahora bien presta atención los ingredientes que vas a necesitar para llevar a cabo este batido

  • Dos plátanos en buen estado
  • Dos limones orgánicos
  • Un cuarto de miel pura de abeja

Preparación para el batido

Pica en rodajas el plátano y colócalos en un bol o en base

Añade sobre el plátano el zumo de los limones que mencionamos anteriormente Disfrútalo al momento o en tal caso licuado para que sea un batido único con un toque agridulce

Es recomendable que para que haya personas que padezcan de hiperinsulinismo o resistencia a la insulina consuman en vez de batido las frutas.

Como una merienda ya que así podrán absorber la mayor cantidad de fibras y de este modo regularán los picos de insulina que se generen

Si conoces a alguien que puede necesitar este batido no lo pienses dos veces antes de compartirles.

Esta noticia tan importante recuerda que lo que nosotros buscamos de forma diaria es ayudar cada vez a más personas.

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