Las verduras crucíferas del grupo Brassica, de las que forman parte el brócoli, la coliflor y la col, contienen una cantidad significativa de metabolitos secundarios: el glucosinolato y la enzima mirosinasa. En el proceso de trituración o posterior masticación de las verduras, los glucosinolatos se transforman en isotiocianatos, como el sulforafano. Mira aquí los beneficios del brócoli y coliflor.

Beneficios del brócoli y coliflor

El sulforafano protege contra el cáncer

Los uso de la canela y clavos de olor para la diabetes, se sustente en recientes estudios en los que se asegura sus componentes tienen la capacidad de regular el azúcar y los triglicéridos en la sangre. Y ACABE CON 10 AÑOS DE DIABETES: CANELA Y CLAVOS DE OLOR PARA LA DIABETES 

Los uso de la canela y clavos de olor para la diabetes, se sustente en recientes estudios en los que se asegura sus componentes tienen la capacidad de regular el azúcar y los triglicéridos en la sangre.

En esta ocasión te mostraremos cómo hacer el remedio casero más potente y natural para poder disminuir el colesterol y quemar grasa al mismo tiempo, tan solo con este elemento que es el bicarbonato de sodio.

Esta receta casera es realmente muy sorprendente incluso los expertos médicos las recomiendan para personas con altos niveles de colesterol.

En breve te mostraremos 2 remedios caseros sencillos y fáciles de hacer. Y lo mejor de todo esto es que se hacen con ingredientes muy fáciles de conseguir.

Según los resultados de encuestas recientes, se calcula que alrededor del 80 por ciento de los estadounidenses (y los que viven en el Reino Unido también) entre las edades de 25 y 64 no trabajan lo suficiente cada semana para cumplir con los niveles recomendados de actividad física diaria especificada por los expertos.

Mientras que la aptitud está definitivamente en aumento y más personas están haciendo algún tipo de ejercicio cada semana, la mayoría de los adultos todavía les resulta difícil encajar en la fuerza y ​​el ejercicio aeróbico. 

El Alzheimer es una enfermedad degenerativa muy conocida a nivel mundial por ser causante de una severa pérdida de memoria.

Originalmente solo las personas son una edad muy avanzada eran diagnosticadas con este padecimiento, sin embargo, se ha llegado a demostrar que un número bajo de personas alrededor del mundo pueden llegar a tener Alzheimer desde los 40 años.

Ahora, para evitar perder nuestros recuerdos, desde los más remotos hasta los recientes, es necesario mantener una buena alimentación y realizar una serie de ejercicios mentales que te brindaremos a continuación.

Mantener tu cara impecable será sencillo al usar esta mascarilla con vinagre de manzana, bicarbonato de sodio y miel que voy a recomendarte.

Los primero que vemos en otra persona es la cara, a través de ella es que identificamos a nuestros semejantes. Por tanto un rostro con una piel limpia va a generar una muy buena impresión.

Este remedio natural eliminará marcas, manchas y acné de tu cara en poco tiempo, para que te libres de ese pesar que tanto te incomoda.

Se termina el 2018, y todos comienzan a pensar en lo que deparará el año que viene: amor, salud, dinero, cada uno quiere conocer qué es lo que traerá este nuevo año.

En ese contexto, en redes sociales comenzó a aparecer una tabla que se ha hecho viral: la"lista de la suerte" japonesa.

¿Cómo funciona?

Los hermanos y hermanas son los primeros mejores amigos que tendrás en la vida, tus confidentes, quienes te ayudarán en las tareas tanto del colegio como del hogar. Pueden ser quejumbrosos y estresantes en ocasiones pero no dejan de ser parte importante de tu vida.

El ácido fólico también conocido como la vitamina B9, es una vitamina que muchos ginecólogos y gineco-obstetras recomiendan durante el proceso del embarazo, no obstante, se debe de mantener el consumo todos los días de esta importante vitamina porque es indispensable, ya que ayuda al nuestro organismo a que funcione correctamente.

Además, el déficit de ácido fólico causa muchas enfermedades graves en las personas. Teniendo claro este punto, podemos comenzar a entablar todos los beneficios que nos brinda este componente.

Exquisito batido listo para degustar

Remedio para la gastritis: pera y banana