Reflexiones

LOS PELIGROS DE ESTANCARSE EN LA CULPA

En mi opinión, algunas personas se martirizan cruel e innecesariamente insistiendo en atormentarse con la culpabilidad por algo que hicieron –o que no hicieron- en su pasado.

Entiendo bien que somos humanos, que los sentimientos se escapan casi siempre del control, que la culpabilidad parece que requiere de una pena prolongada porque estamos acostumbrados a asociar la culpa con tener que recibir un castigo y, además, somos nosotros mismos quienes nos los infligimos.

EL AUTO-RESPETO ES IMPRESCINDIBLE

En mi opinión, para tener una buena relación con uno mismo –que es algo imprescindible y que ha de ser irrenunciable- es absolutamente necesario que el auto-respeto esté por encima y por delante de cualquier otra cosa.

EL SUFRIMIENTO Y EL SUFRIMIENTO

CADA VEZ QUE LLORAS PUEDES APRENDER ALGO

En mi opinión, las lágrimas nunca debieran ser gratuitas o sin sentido.

Es evidente que las lágrimas son una de las formas de expresión de los sentimientos, y cada vez que se llora –incluso cuando es por un motivo triste o por dolor-, tenemos una oportunidad excelente para aprender a relacionarnos mejor con nuestros sentimientos, para progresar en la costumbre y necesidad de expresarlos, y para acercarnos más y mejor a ese componente esencial de nuestra personalidad y manifestación del Ser Humano.

CRITERIOS PARA SABER QUÉ ARTÍCULOS CONVIENE LEER O NO

En mi opinión, y después de muchos años leyendo artículos y libros, he observado que hay una serie de criterios que conviene conocer, porque leer todo los que cae en nuestras manos -y peor aún: creérselo todo- nos puede perjudicar  más que beneficiar.

EJERCICIO PARA ENFRENTARSE A SITUACIONES DIFÍCILES

A todas las personas se nos presenta más de una ocasión en la que tenemos que enfrentarnos a una situación difícil, una de esas que nos gustaría evitar pero no queda más remedio que afrontar.

Hay un ejercicio que ha demostrado su eficacia continuamente y es el que describiré a continuación.

NO BUSQUES, DÉJATE ENCONTRAR

En mi opinión, el ansia de querer conocer más –pero en muchas ocasiones sólo conocimiento que después no se llevan a la experiencia-, y la creencia de que todo lo que hay que aprender hay que aprenderlo fuera, hacen que nos olvidemos de la que puede ser la verdadera o la mejor fuente a la que podemos acceder: nosotros mismos.

LO FÁCIL, LO DIFÍCIL Y LO IMPOSIBLE

En mi opinión, las cosas que nos pasan tienen un diferente grado de dificultad que viene indicado por su complejidad… o bien por nuestra predisposición ante ellas.

AMARÁS AL PRÓJIMO COMO A TI MISMO

(Considero necesario aclarar que este artículo no quiere tener nada que ver con la religión. Se trata solamente de una frase muy interesante).

En mi opinión, esta conocida frase tiene más de una lectura e interpretación.

NO SE ES FELIZ ESPONTÁNEAMENTE

En mi opinión, la felicidad no es algo que se produzca espontáneamente, sino que es algo en lo que uno tiene que colaborar, y bastante, para que se haga realidad.