EL CAMINO DE LA VIDA
En mi opinión, este Camino de la Vida que todos hemos de recorrer comienza en la línea de salida que es el nacimiento, y llega a su meta –y todos acabamos llegando a la meta- cuando sucede la muerte del cuerpo físico.
En medio de ambos extremos, durante ese Camino, cada persona va a comportarse de un modo distinto y va a hacerlo según sus intereses o circunstancias. Jamás dos vidas se repiten.
TUS 25 DERECHOS
1. Derecho a ser tratado con respeto y dignidad.
2. Derecho a equivocarse y a ser uno responsable de sus propios errores.
3. Derecho a tener los propios valores y opiniones.
4. Derecho a tener las propias necesidades y que éstas sean tan importantes como las de los demás.
5. Derecho a ser uno el único juez de sí mismo, a experimentar y a expresar los propios sentimientos.
6. Derecho a cambiar de opinión, idea o línea de acción.
EN TU VIDA MANDAS TÚ
Desde hace un tiempo, la psicología está investigando sobre “la indefensión aprendida”.
Es un concepto que les dará pistas para aplicarla al campo de la depresión.
Básicamente se trata de que, a lo largo de la vida, a las personas unas cosas nos salen bien –según nuestro deseo y baremo- y otras, mal –o no son lo que deseábamos-.
Si se repiten mucho las segundas, se va creando una sensación pesimista –ligeramente depresiva- y ello va llevando, poco a poco, pero inexorablemente, a un desánimo y desgana de iniciar cosas nuevas.
SIGO CREYENDO EN MÍ
Me falta el don de la tenacidad
y me sobra la ineptitud de la inconstancia.
Mis propósitos firmes se tambalean,
mis planes se caen a trozos,
mis proyectos mueren sin estrenar.
Y no es fácil convivir con estas ideas mutables,
ni con esta voz de la conciencia
que me recrimina y arenga un mitin destructivo.
Ni siquiera el espejo me mira a los ojos.
La confianza se trasmutó a desconfianza.
Lo que inicio no llega a conocer su camino ni su fin,
A raíz de escuchar al señor Helios Herrera en un vídeo, me he puesto a pensar en lo que explica.
¿Cuántos años tiene usted? –pregunta- y las personas responden, según es costumbre, el número de años que han trascurrido desde que nacieron hasta la actualidad.
- Tengo veinte años, cuarenta años, sesenta y tres años…
- No. Usted no tiene esos años. Esos son los que YA NO TIENE -dice-.
HE SUFRIDO DEMASIADO
Que levante la mano quien no haya sentido alguna vez en su interior que ha sufrido demasiado, o quien no lo haya padecido en su vida, o quien no haya tenido algún día de una seriedad y una tristeza doliente, o de una sinceridad casi agresiva, en que haya sentido el peso insoportable de la vida en su parte menos agradable.
Que levante la mano quien no haya pasado por un momento en el que el deseo de abandonarlo todo, y abandonarse, no haya tenido una fuerza destructiva casi imbatible a duras penas difícil de soportar.
REEDUCAR LA MENTE
En mi opinión, la mente nos juega muchas malas pasadas.
Una de ellas, es que nos complica la vida.
Desde el gobierno de su dictadura, ya que raramente nos encargamos de controlar su capacidad para administrar nuestra vida, o de discutir su autoridad más que cuestionable -incluso es cuestionable la moralidad de nuestra propia mente-, dirige nuestra vida de un modo caótico, autoritario, y condicionado por sus propios miedos y confusiones.
Nadie tiene una mente limpia, pura, que no esté condicionada.
REBÉLATE CONTRA LA CULPA
No seas su servil y sufriente esclavo.
No dejes que instale una pena continua en ti.
Si crees que debes pagar por lo que hiciste –aunque ahora te parezca que estuvo mal- eso sólo te servirá para atormentarte, menoscabar la relación que tengas contigo, y, lo que es peor, no te ayudará en ningún sentido.
Es una alteración estéril y martirizante.
Es una sensación de carga, de agobio, de freno; vas a sentir que no vas a poder deshacerte de ella, y condicionará tu vida más allá de lo que puedas creer.
TODOS ESTAMOS CONDICIONADOS
En mi opinión, todos estamos condicionados.
Digo “todos” a pesar de que, por principios, no me gusta utilizar palabras extremas, tajantes, dictatoriales, del estilo de siempre, jamás, nunca, todos, y otras similares.
SOLUCIONA TU PASADO
En mi opinión, a pesar de que ya hemos escuchado en mil ocasiones eso del AQUÍ Y AHORA, y de habernos comprometido casi en las mismas mil ocasiones a llevarlo a rajatabla y no apartarnos de ese compromiso, y a pesar de ser totalmente conocedores de lo que tomar consciencia de ello implica de positivo y beneficioso, y a pesar de creer que lo comprendemos y que va a ser el faro de nuestra vida… una y otra vez lo olvidamos en cuanto pasa la efervescencia del momento de lucidez.