Reflexiones

ES IMPRESCINDIBLE QUE HAGAS UN PACTO CONTIGO

En mi opinión, es IMPRESCINDIBLE un pacto interno –en realidad, son necesarios muchos y variados pactos internos…- por el que uno se comprometa consigo mismo a tratarse del mejor modo posible, a respetarse, a acompañarse con mimo y atención, con un cuidado positivo y exquisito, con un Amor Propio indestructible, con plena dedicación y total esmero.

Ha de ser un pacto que no se pueda quebrantar ni incumplir bajo ninguna razón o excusa.

CUIDA TU LENGUAJE Y ÉL CUIDARÁ DE TI

(Basado en ideas y frases de Luis Castellanos, José Luís Hidalgo, Diana Yoldi y Marta Bellmont)

En mi opinión, somos poco cuidadosos en la comunicación, y no solamente en cuanto a construir con claridad la frase que explique bien lo que queremos decir, no solamente en cuanto a buscar con cuidado la palabra exacta o más precisa, sino que ni siquiera cuidamos el modo de decir ni estamos del todo pendientes de que lo que decimos se puede malinterpretar.

TODOS ESTAMOS CONDICIONADOS

En mi opinión, todos estamos condicionados.

Digo “todos” a pesar de que, por principios, no me gusta utilizar palabras extremas, tajantes, dictatoriales, del estilo de siempre, jamás, nunca, todos, y otras similares.

LOS MOMENTOS IMPORTANTES

En mi opinión, una de las cosas que le dan un valor superior a la vida es la cantidad de momentos importantes que nos aporta.

Son momentos que pueden alcanzar la categoría de mágicos, extraordinarios, emocionantes, enternecedores… incluso milagrosos.

Están ahí. Algunos suceden aunque nosotros no hagamos nada para provocarlos, y tienen ya por sí mismos esa importancia que los convierte en despampanantes.

LA VIDA ES LA SUMA DE TODO

En mi opinión, nos obcecamos en demasiadas ocasiones en tener una vida perfecta, en la que no se entrometan los problemas, ni los asuntos desagradables, ni el dolor, ni siquiera el sufrimiento, y si las cosas no salen a nuestro gusto o no cumplen nuestras expectativas caemos víctimas de una frustración que nos amarga el día, o la existencia, y nos deja en un estado pesimista de desgracia y fracaso.

La vida es la suma de todo lo que nos acontece.

LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO

En mi opinión, esta pésima costumbre de quedarse enganchado al sufrimiento, y no ser capaz de ver su inutilidad, es un asunto realmente perjudicial.

Muchas personas se rinden antes de comenzar a resolver la salida del sufrimiento porque están convencidas –y no sé por qué- de que es imposible escapar a su influjo, o sea, que el sufrimiento es algo ineludible superior a cualquier fuerza o voluntad humana. Como una condena inevitable.

Nada más lejos de la realidad.

YO CONMIGO

En mi opinión, hay una cosa muy evidente, pero que muy evidente, tan básica que parece demasiado simple,  algo que parece que no es necesario hablar de ello porque se da por sabido, pero… sí hay que hablar de ello.

Es esto: si hay un denominador común a lo largo de toda la vida de cualquiera de nosotros es que uno siempre ha estado consigo mismo.

Ya lo advertí: demasiado simple. Elemental. Algo archisabido. Nada nuevo.

¿O sí?

RECUPERAR LA AUTOESTIMA

En mi opinión, la Autoestima es la base de la personalidad, y es el pilar sobre el que se mantiene toda nuestra estructura, de modo que una persona con baja o nula Autoestima, por muy exitoso o brillante que sea o aparente ser, en el fondo no disfrutará de la sensación de paz o placer que todo ello le puede aportar.

SÍ SE PUEDE SOPORTAR LO INSOPORTABLE

RESILIENCIA:

Capacidad de adaptación de un ser vivo frente a un agente perturbador o un estado o situación adversos.

En mi opinión, a pesar de que hay momentos en que uno se siente tan agobiado, tan hundido, y tan vencido que no es capaz de ver más allá de su sufrimiento, y que la parece que es insoportable la situación que está viviendo, siempre existe la posibilidad de soportarlo.

LAS VIDAS NO VIVIDAS

En mi opinión, la vida está para ser vivida.

No está hecha para pasar por ella sin más, como un mero trámite, ni está para llenar de cualquier modo y con cualquier cosa ese tiempo que transcurre entre la nada inicial previa al nacimiento y la nada posterior de esta persona física que cada uno somos.

La vida está hecha, o nos ha sido concedida, para llenarla –que es llenarnos- y para hacer de ella un espacio glorioso por el que poder transcurrir con la mayor cantidad de satisfacciones posibles.