psicologia

Relación entre el desorden, los miedos y el estado emocional

Relación entre el desorden, los miedos y el estado emocional

Si bien se cree que el desorden puede contribuir a soltar las inhibiciones, a lograr más creatividad y a vivir con más naturalidad y frescura, no siempre es asi. Hay casos inversos, donde el desorden crea verdaderas perturbaciones, inhibe la creatividad  y conduce a un malestar crónico, al punto de que no permite la obtención de resultados y metas por falta de agilidad y orden mental.

Procrastinar: El Hábito de Dejar todo para mañana

Procrastinar: El Hábito de Dejar todo para mañana

¿Cuantos de nosotros hemos dejado para mañana lo que podríamos haber hecho hoy? Creo que la mayoría, de hecho es un mal que se hace cada vez más común.

La procrastinación es eso, postergar de forma sistemática las tareas que debemos hacer con mayor importancia, y que por lo general son reemplazadas por otras que nos generan mayor placer y de menor importancia.

Ya sea por haraganería, por distracción, por perfeccionismo, o por miedo. Dejamos para más adelante determinadas tareas.

La baja Autoestima, Causas y Consecuencias

La baja Autoestima, Causas y Consecuencias

La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos a partir de experiencias vividas. En este proceso gradual intervienen factores externos (el contexto, las experiencias, los ambientes y las personas con quienes nos criamos) y factores cognitivos (la interpretación que uno hace de las situaciones). Todo eso va generando experiencias de vida y formas de vernos ante determinada circunstancia. Si en este proceso las experiencias son negativas puede generar una baja autoestima.

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