La berenjena es un alimento de muy pocas calorías que te dará una sensación de saciedad completa. Además, esta verdura rica en fibras impide la absorción de la grasa y ayuda a la reducción de los niveles de colesterol y triglicéridos.
La piel es el órgano que está más expuesto a peligros, por la contaminación, los rayos del sol, los insectos, etc. Esto ocasiona que empiecen a padecer de algunas alteraciones que cambian su aspecto.
Pueden aparecer arrugas, manchas, pecas, lunares rojos, paños blancos, alergias, etc. Todo por la exposición de la piel. Estas alteraciones nos bajan la autoestima y nos tienen constantemente pensando como eliminarlas.
Las mujeres batallan con su imagen cada segundo que pasa, desde querer bajar esos kilitos de más, hasta encontrar el color de labial que les quede perfecto. En fin, sea una cosa o sea la otra, no dejan de buscar soluciones a sus problemas estéticos.
Y ya entrando al tema de problemas estéticos, hay uno en especial que se acomodó muy agusto en el cuerpo de la mayoría de las chicas ¿de cuál estamos hablando? De las estrías. Esas líneas irregulares que corren por algunas parte de tu cuerpo y que simplemente no te gustan como se ven.
La retención de líquidos a menudo causa dolor debido a hinchazón en los pies y el torso, y si usted ha experimentado esto, entonces usted sabe que es muy incómodo y doloroso problema.
La retención de líquidos se conoce como edema en la medicina y es en realidad la acumulación de líquidos excesivos en el cuerpo debido a varias razones, y sugeriremos diez remedios naturales para resolverlo y reducir la hinchazón que provoca, generalmente en el torso, los pies y las piernas .
Remedio de limón, jengibre y ajo para limpiar las arterias
Indudablemente, una de las condiciones para mantenernos sanos es mantener nuestras arterias con una buena salud. Sin embargo, esto representa un reto en estos tiempos tan agitados, donde nuestra alimentación muchas veces está saturada de grasas. Hoy te presentaremos una receta alemana que te ayudará a limpiar las arterias de tu cuerpo y mantener tu sistema cardíaco a punto.
El bicarbonato de sodio y el aceite de coco pueden ser muy buenos para lavarse su cara. Exfoliar su piel se ha convertido en una parte cada vez más popular de la rutina de belleza de hombres y mujeres por igual.
La idea es que la naturaleza abrasiva suave de bicarbonato de sodio y aceite de coco eliminan las células muertas de la piel para crear una textura uniforme, promueve el flujo sanguíneo y limpian los poros.
Ahora es posible hacer un delicioso pan casero de sólo 3 ingredientes y libre de hidratos de carbono, el cual es ideal para diabéticos y para aquellas personas que no consumen gluten.
A continuación, en este artículo te mostraremos una receta para hacer pan de forma simple y rápida.
- 2 cucharadas de queso crema bajo en calorías.
- 2 huevos.
- ¼ de cucharadita de polvo para hornear.
Los batidos son bebidas saludables que actualmente se han hecho muy populares por sus propiedades depurativas. Esto es así dado que ayudan a limpiar y desintoxicar el organismo lo cual previene enfermedades, ayuda a disminuir el colesterol malo y a regular los niveles de glucosa. Además de eso dan sensación de saciedad, aportan vitaminas y minerales importantes para el organismo y, lo que más nos interesa a nosotras: ayudan a eliminar la grasa.
La madre naturaleza siempre nos ha brindado los medios necesarios para cuidar de nuestras vidas, ya sea para la construcción de todo lo que hoy conocemos, o para fines medicinales. En el último caso, existen muchísimas plantas, verduras, frutas y demás alimentos que nos benefician mucho debido a sus propiedades curativas. Una de las plantas con las cualidades medicinales más potentes es el nopal, la cual pertenece a la familia del cactus y es capaz de curar más de 4 padecimientos peligrosos.
El agua de limón contiene vitaminas B, C, potasio, carbo-hidratos y muchos componentes que la mayoría no sabe que pueden aprovechar para tratar dolencias y algunas enfermedades.
Existen investigaciones donde recomiendan el agua de limón para la digestión, para eliminar antojos que perjudican nuestro peso, y otras más, es esa y muchas razones más por la que debes tomarla todas las mañanas.